义乌建国医院的医生说,我们可以一天不吃饭,但我们需要喝水.尤其是老年人,因为大多患有冠心病、高血压、高血脂,每天都要喝2000毫升的水.但与此相反的是,患有前列腺增生的老年男性如果饮水过多,就会出现等待排尿、夜尿增多等问题.

早上起床洗漱后,赶紧喝下前一天晚上凉了的250毫升白开水.这样做的目的是清洁肠胃,缓解便秘.

早餐前后,可能会有几种口服药等着你吃.这个时候可以用一些温开水来做到这一点.

早上可以泡一杯绿茶,散散步,活动活动.累了可以坐一会,不要坐太久.因为绿茶中含有植物雌激素,对缓解前列腺增生很有帮助.久坐不利于前列腺的保养.

午饭前后,你可能也需要吃药.只要记住一个原则:吃药要喝白开水,吃药半小时后喝茶.

义乌建国医院的医生说,晚饭后,少喝水,不要喝茶,较好出去走走.即使在室内,也要多起来活动活动,让饮水尽快排出.一方面可以减轻睡眠时心脏和肾脏的负担;另一方面,也避免了因茶引起的失眠.

医生提醒:前列腺增生的人喝水很重要.我们需要在生活中保持喝水的好习惯.