食疗对于男人早泄是否有效这一直是一个大家都比较关注的话题。其实，食疗对于任何疾病的恢复都很有帮助，对于早泄的恢复理疗同样有效。今天，我们就和大家分享一些关于食疗防治男人早泄的小知识。

　　早泄是较一种较为常见的射精功能障碍，一般发病率占成年男子的1/3以上。早泄通常以男性的射精潜伏期或者女性在房事中达到性奋的频度来予以评价。目前普遍认为，早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应该考虑泌尿、内分泌以及神经系统疾病等因素。那么，家常食疗对于防治男人早泄有哪些妙招呢?在这里给大家推荐几种常用食物!

　　1、泥鳅。泥鳅中富含专业蛋白质、脂肪、维生素B1以及维生素A、烟酸、钙、磷、铁等多种有益物质。而且，泥鳅味甘、性平，具有补中益气、养肾生精的功效。

　　2、鸡蛋。鸡蛋是人体性功能的营养载体，也是是房事后，恢复朝气的“还原剂”。夫妻在过完房事之后，应多喝由鸡蛋、牛奶、蜂蜜、大米粥等。

　　3、驴肉。驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的良好效劳。尤其是驴肾，味甘性温，具有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可可以用于治疗阳痿不举、腰膝酸软等病症。

　　4、淡菜。淡菜也就是北方所说的海红，富含蛋白质、碘、维生素以及锌、铁、钙、磷等微量元素。具有有温肾固精、益气补虚的功能。

　　5、开心果。明代医学家李时珍认为，开心果可以“去冷气、令人肥健”，多用于“治腰冷”以及“房中术多用之”，具有很好的补益肺肾的作用。

　　总之，男人早泄的食疗方法多种多样，只要根据您的喜爱以及自身体质，合理选择，就一定对于您疾病的恢复有所帮助，祝您早日康复哦!