早泄挫败男性的心理。

龟头敏感是早泄的主要外在表现。

龟头敏感的常见原因

皮肤太长了

包皮过长会盖住龟头。因为龟头的黏膜通常藏在包皮下面，受到的较少，导致龟头的神经感觉过于敏感。

龟头与灵渠的性敏感

如果龟头沟内分布的密集神经太多，就会造成龟头神经敏感，一旦进入就会触发，引起早泄。

龟头炎

包皮龟头炎引起龟头瘙痒疼痛，影响阴茎表皮神经，引起早泄等性功能障碍疾病。

如何降低龟头的敏感度？

裸睡

当丁丁睡着时，他会勃起，被被子床单摩擦等。并在睡梦中不知不觉地运动起来。而且裸睡还有利于降低睾丸温度，提高精子质量。

穿宽松的裤子。

穿宽松的贴身衣物，给丁丁一个宽敞的环境。让丁丁在平时不断磨练，他一开始会觉得很敏感。时间长了，他会不自觉的降低龟头的敏感度。

割破皮肤

包皮环切术后，龟头暴露在外，会经常接触贴身衣物和裤子，久而久之会降低龟头的敏感度。它还可以防止细菌生长，龟头炎和皮炎。

定期体检，治疗疾病。

医生提醒，如果龟头过于敏感，建议先做检查，明确病因和病情，在专业医生的指导下及时对症治疗，以免影响房事质量。此外，保持良好的生活习惯，提高身体抵抗力，定期体检，规避疾病危险也很重要。