早泄对男性的情绪很产生很大的影响，严重者甚至会出现自卑心理。开始逃避房事，房事不和谐会影响到夫妻间的关系间接的也会影响到工作，这些现象说明了男性早泄的影响有多么的严重。

男人早泄要怎么预防？

1、在夫妻房事中要明确早泄的含义，正确认识和对待房事。进行夫妻双方性教育，防止将正常情况误认为早泄。偶尔出现早泄者，女方要安慰男方，帮男方消除顾虑和紧张的情绪。

2、要对自己性能力有信心：男人对自己的性能力产生怀疑，只会导致心理性的早泄。早泄突出的表现为夫妻性潮不能充分实现，女方性要求屡次失败，作为丈夫觉得自己对不起妻子，为此大为伤感而内疚，或误认为自己的性功能本身就不如别人，感到自己失去了男子气。

3、不要担心自己的身体出现问题：由于受传统观念的影响，过分强调的作用，而使一些发生早泄的患者担心自己身体某一脏器出现了问题，认为是肾虚而大进补壮阳，结果补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现上火现象。

4、撸管，节制房事，有利于防治早泄：曾有人主张，在房事发生早泄后几小时再次房事，利用前快速房事后的控制状态来延缓射，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

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