男人增强性功能应该要加强身体的锻炼，男人应该要选择舒服宽松的贴身衣物，男人应该要做到和谐有规律的房事，应该避免频繁过度的房事，男人采取热水交替淋浴，可以有效的锻炼男人的性功能，让男人拥有高质量的房事，男人适当的进行推拿可以提高性功能，下面我们大家具体的来了解一下，男人如何增强性能力?

　　首先，体育锻炼是较好的强身药，男人应该每天坚持跑步或者俯卧撑的运动，可以加快人体的血液循环，可以有效的锻炼男人的身体肌肉，让男人拥有强健的体魄，坚持体育锻炼可以起到提高性功能的作用。

　　其次，只穿纯棉贴身衣物保持低温，男人应该要选择正确的贴身衣物，男人较好选择纯棉透气的贴身衣物，有利于男人的睾丸健康，有利于改善男人的精子质量，同时可以帮助改善男人的欲念生活质量。

　　第三，闭目冥想美女相伴，可以改善男人的性能力，让男人拥有高质量的房事。男人想要改善性能力，需要从多方面入手，这样才可以起到比较好的效果。

　　第四，来场冷热水交替浴，可以有效的男人的阴茎，可以加快男人阴茎部位的血液循环，可以让男人的阴茎顺利勃起，让男人拥有高质量的房事，冷热水交替淋浴可以延长男人房事的时间。

　　第五，腹股沟管部强化睪丸功能，男人可以适当的进行推拿，能够大大的提高男人的性功能，男人适当的推拿有利于男人局部的血液循环，男人可在晚上入睡前自己在床上推拿。

　　男人想要提高性功能需要从多方面入手，男人想要提高性功能可以采取一些妙招，能够有效的改善男人的性功能，提高男人房事的质量，男人需要加强身体的锻炼，男人可以采取冷热水交替淋浴，改善男人的房事质量。