包皮过长是指包皮超过正常的长度，这种病症可以导致男性繁殖器官的功能受到影响，而且还会影响男性的生活质量。因此，如何才能不算包皮过长，是男性患者关心的问题。

首先，我们要了解包皮的正常长度。一般来说，男性的包皮的正常长度为2-4厘米，如果超过4厘米，就可能被认定为包皮过长。

其次，要注意保持包皮的清洁卫生。包皮是男性繁殖器官的保护膜，它的功能是保护睾丸和阴茎，防止细菌和细菌的侵入。如果包皮处于污染状态，它就无法发挥保护作用，这样就容易导致疾病的发生，从而影响男性的健康。因此，要保持包皮的清洁卫生，及时进行清洗，避免污染。

此外，要注意预防包皮过长。一般来说，包皮过长是由于慢性炎症引起的，因此，要注意防治慢性炎症，避免包皮过长的发生。另外，在日常生活中，要注意保护阴茎，避免受到外伤，以免影响包皮的正常发育。

，要及时就医。如果发现自己的包皮长度超过正常范围，应及时就医，接受检查和治疗，以便及时有效地治疗疾病，避免包皮过长的发生。

总之，要想不算包皮过长，首先要了解包皮的正常长度，其次要注意保持包皮的清洁卫生，还要注意预防包皮过长，要及时就医，以便及时有效地治疗疾病，保护男性的健康。