医生说,前列腺痛是一种严重的男性疾病.前列腺痛的发作伴随着一系列尿道症状,对患者的正常生活造成很大影响.因此,需要预防前列腺痛,降低前列腺痛的发生率.

一、不憋尿:排尿时,膀胱壁肌肉和尿道外括约肌协调地收缩和舒张,有利于维持膀胱和前列腺的正常生理功能.排尿过多会导致前列腺包膜张力增加,长此以往会导致前列腺疾病.

二、多喝水,多排尿:足量的水可以有效稀释尿液中代谢物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的.避免会阴压力过大.前列腺位于膀胱下方,长时间挤压会阴部,可导致前列腺组织损伤,轻者充血水肿,重者甚至急性前列腺炎、尿潴留.

三、保持生殖器卫生,保持局部清洁:坚持及时清洗会阴,这是预防前列腺疾病的关键.房事后及时大小便和清洗外生殖器也是必要的.

四、理房事:频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会导致反射性腺体充血状态,对前列腺也是不利的.

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