尿道口发炎红肿是常见的症状之一，常常会给患者带来不适，影响生活质量。常见的原因有细菌感染、真菌感染、化学物质、房事、过度清洁等。下面介绍一些防治方法：

一、保持个人卫生

保持个人卫生是防治尿道口发炎红肿的关键。要注意每天清洁外阴部，尤其是经期。不要使用含香料或其他化学物质的清洁剂。

二、注意饮食

饮食均衡对于预防尿道口发炎红肿有很大帮助。应注意多喝水、保持大便通畅、减少食用辛辣、油腻食物、酒类和提神等容易引起尿道口的食物。

三、注意房事卫生

如有房事，要注意卫生。女性较好在房事前先洗个热水澡，这样有利于控制细菌繁殖；男女房事后要及时清洁外阴部，以避免细菌滋生。

四、及时治疗

如果出现尿道口发炎红肿的症状，要及时就医，避免病情加重。医生会通过症状表现、尿液检查、分泌物培养等方法判断是何种感染，给患者开出对症治疗的药物，并指导患者加强个人卫生。

综上所述，尿道口发炎红肿虽不易治好，但如果我们能够注意个人卫生、饮食、房事卫生等，及早治疗，预防细菌感染，那么就能够避免这种不适，保证身体的健康。